Eu juro que admiro as pessoas que se levantam com as galinhas e vão directamente para o Ginásio, tratar do corpinho antes de irem trabalhar.
Todas as manhãs passo por um ginásio e ainda antes das 8 da matina e já lá estão, eles e elas, a malhar na bicla e afins.Bem, deprime-me, confesso!
Sinto-me uma fraca e inútil... que mal se consegue levantar para ir trabalhar, imaginem ir ao ginásio antes de ir trabalhar. Não consigo.Sempre fui assim um tanto para o preguiçosa em tudo que seja mexer os musculinhos e suar e acho que se agravou com a idade.
Pode ser que um dia destes, de tanto passar em frente ao ginásio, desça em mim o espírito do exercício e eu me renove como mulher.
Hábitos, são hábitos... quanto menos fazes menos vontade tens de fazer.
ResponderEliminarFalo por experiência própria claro... :)
Beijinhos xx
É tudo uma questão de hábito! Chega uma altura que se não vais sentes falta! Só custa a primeira semaninha, depois é sempre a abrir!
ResponderEliminarDe manhã cedo nunca fiz nem posso fazer por causa das crianças, mas à hora de almoço não falho, faço praticamente todos os dias e só me faz bem!
ResponderEliminarCristina
Para mim ir ao ginasio é de loucos... ao acordar bom sem palavras ;)
ResponderEliminareu adoro exercício e não consigo fazer de manhã. eu adoro exercício mas natação não é a minha primeira escolha. tens de experimentar e tentar as várias modalidades que existem... acima de tudo tens de ir motivada. se fores só porque sim, vais andar com o saco na mala do carro meses e meses a fio...
ResponderEliminarah pois, isso já aconteceu...
preguiçosa...
Adorava ter essa força de vontade...
ResponderEliminaracho que é mesmo hábito. Nos meus tempos áureos, em que era super saudável, corria de manhã antes de ir para o trabalho. ás 7 da manhã tinha de estar na rua, pronta a começar mas deitando-me cedo (11 da noite) nem custava muito a levantar - exceto no inverno lol
ResponderEliminarbjo*
http://makeupblah.blogspot.com/
Deve ser mesmo um hábito mas como????
ResponderEliminareu gostava tanto
Eu nunca tenho vontade... e estou cada vez mais gorda. :/
ResponderEliminarCostuma dizer-se que quem corre por gosto não cansa, assim sendo tens de lhe ganhar o gosto :)
ResponderEliminarDizem que é uma questão de hábito... Andei uma temporada no ginásio, mas ao fim da tarde e realmente é preciso ter muita disciplina para se atingir os resultados pretendidos.
ResponderEliminarÉ do habito...
ResponderEliminarDurante dois anos ia todos os dias à piscina as 7 da matina... todooooss os dias (menos sabado e domingo)
Dep+ois baldei-me e agora sou uma preguiçosa ando a meses a pensar em voltar.
Olha eu tenho que confessar que em tempos fui uma menina bonita e ia 3 vezes por semana ao ginásio... ia nadar. depois mudei de escritório e deixei de ter tempo... pensei em ir de manhã, mas quando equacionei, levantar-me as sete da manhã, nadar das oito às nove, sair da piscina, tomar banho, secar o cabelo e por-me toda pipoca para o trabalho...cheguei a conclusão que estava a ensandecer (gosto muito desta palavra). É que o meu cabelinho só para esticar, se estiver pelos ombros, leva pelo meio 40m... Tenho inveja mas não me consigo imaginar a fazer!!
ResponderEliminarPor acaso ando a pensar seriamente a entrar no clube dos que se levantam cedo e vão tratar de si, mas confesso que de manhã sabe tão bem ficar na caminha....
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